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零失败的清蒸老南瓜

时间:2021-09-16 来源:魔芋菜谱网 阅读:185次

主料:

南瓜(半个)

辅料:陕西治疗儿童癫痫医院rong>

盐,油,调味料(少许)

做法步骤:

1、准备老南瓜半个,去皮 去瓜瓤 洗净待用。

外伤癫痫病患者饮食2、南瓜切块,切均匀,我喜欢切厚点(感觉好吃些)。

3、切好的南瓜放入一个盆里,加入少许盐 油 调味料拌匀(也可以不加,根据自己喜好,我喜欢有点咸味),静置两分钟入下味。

<癫痫小发作的首选药物p>4、拌匀的南瓜装盘,上蒸笼,蒸制10分钟即可。

5、铛铛铛……香甜可口的蒸南瓜出炉了(宝贝,快来吃呀!你爱吃的蒸南瓜熟啦)。

南瓜儿童癫痫前期症状表现是什么啊的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防癌治癌、清热解毒、降血糖等功效;可与糙米、薏米、红豆搭配;与梭子蟹、辣椒、荞麦相克,同食可能会引起不适;