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初学者湖北热干面版的做法

时间:2021-09-16 来源:魔芋菜谱网 阅读:185次

主料:

面条(200克)、猪肉末(300克)

辅料:

食用油(适安徽什么医院看癫痫病比较好量)、盐(适量)、醋(适量)、花生酱(适量)、葱(适量)、黄酒(适量)、生抽(适量)、老抽(适量)、辣椒酱(适量)、味精(适量)

做法步骤:

1、所有食材。

2、起油锅加热,放入肉儿童癫娴病能做哪些运动末煸炒2分钟。

3、放适量的黄酒。

4、放适量老抽煸炒。

5、放适量的盐。

6、再放适量的辣椒酱煸炒炒熟。

7、最后放适量味精炒匀岀锅备用。

8、调料 花婴儿点头癫痫能治愈吗生酱、生抽、醋拌匀备用。

9、锅中放水煮开,放入面条煮熟。

10、煮熟的面条放入碗中,倒入调好的料搅拌均匀。

11、然后放上辣肉和葱。

面条的热量(卡路里)28少儿失神性癫痫的症状4千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

猪肉末的热量(卡路里)395千卡;可与香芋、菠萝、银耳搭配;与荞麦、红螺、黄豆相克,同食可能会引起不适;