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食疗解决青少年肝血不足 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:魔芋菜谱网 阅读:185次

  头发与人的肾气和肝血关系很大,故称发为肾之精华,血之余。头发是肾的花朵,是肾的外观。头发的生长、脱落、润泽、枯槁,多与两方面因素有关:一是肝肾足不足,二是气血是否虚弱。

河南治疗癫痫医院在哪里ng>  白发过多可能肝血不足

  白发多是由于进入中老年后,肝血不足、肾气虚衰所致,属正常生理发展规律,但若太严重,就可能是肝肾久损,气血大亏所致。值得一提的是,“少白头” 主要与三个因素有关:一是先天肾精不足;二是精神或情绪激动,血热偏盛;三儿童良性癫晚上发作症状是情绪抑郁,肝气郁滞,毛根失养,也会导致少年白发。头发的生长速度跟肝血相 关,肝主生发。如果肝血不足,头发就会变白和干枯,致脱发。

  针对肝肾亏虚或气血亏损的情况,要多补充当归、何首乌、大枣等。何首乌150克、核桃肉350克、黑芝麻1000克,一起炒干,磨成粉,儿童颠痫原因有哪些每次25克,用红糖水调服,对少白头有效。

  39健康贴士:五种补肝食疗

  (1)当归生姜羊肉汤

  做法:当归 许昌治疗癫痫病较好的医院15 克、羊肉半斤,切 碎,同放砂锅里,加水适量,以小火煨煮至羊肉将烂时,放入生姜 15 克,食 盐少许,待羊肉熟烂即可,分顿随量喝汤,也可吃肉。

  经常食用,补益气血,强壮身体,适用于病后、产后、气血虚弱、营养不良、贫血、腹冷痛等。

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