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发布时间：2022-06-10 22:58:56
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生菜（1棵） 辅料:<兰州癫痫病正规医院在哪/strong>
大蒜（依自己口味）、蚝油（3勺）、白糖（1勺）、酱油（1勺）
做法步骤：
1、生菜洗净凉水癫痫发作的表现泡置，锅内烧开水后放入一小勺盐（有效保持生菜色相），将生菜在开水中焯二十秒。
2、蒜少许茸，放油中翻炒出香味。
3、碗中放三勺蚝油，二勺酱油，一小勺白糖，加入小半儿童癫痫用哪些方法治疗有效果碗水调匀，再加入一勺淀粉搅拌。
4、将汤汁倒入2中，不停搅拌几分钟，当锅中不断起泡时停火。
5、将4倒在焯好的生菜上即可。
生癫痫发作的症状菜的热量(卡路里)27千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；可与豆腐皮、鸡蛋、豆腐搭配；与峰蜜、积雪草、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；
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