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【番茄土豆牛肉汤 】番茄土豆牛肉汤怎么做,家常做法,如何做好

西红柿土豆牛肉汤是一道我们常常吃的家常小炒,并且他的作法非常简单,并且营养成分非常丰富的汤,他的口味发酸,并且还很下饭菜,并且营养搭配又较为有效,令人不容易感觉太油腻感也不会感觉口味淡,尤其是在冬天我们平常能够多见亲人做些汤对人体较为有益处,下边我们一起共享下番茄土豆牛肉汤的做法。 北京军海癫痫病医院


牛羊肉带有丰富多彩的铁,无需再加上鸡精,也可以保证身心健康又美味可口;马铃薯则带有较多的碳水化合物化合物,是磷酸原的最好物质,含有膳食纤维素五十五岁患了癫痫能治好吗,有益于肠道蠕动;番茄具备较强的延缓衰老、抗肿瘤功效。三者加在一起,便是一道甜酸嫩滑的下饭菜好饭。补钙益气养血已不是苦恼。网编和大伙儿一起学习这道简易的人间美味。

番茄土豆和牛肉是十分普遍的食物配搭,但别小瞧这三样东西,美食后的制成品不仅酸清甜味美,并且营养搭配有效,营养成分相辅相成,有补血补气抗衰老、养血强身健体之效。


今日用这三味熬汤,不用别的调料,只需两块姜片去去腥味就可以,赶紧来尝一尝吧。

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3~4人份


番茄土豆牛肉汤做法:


1.牛月展清洗切片,放进开水中氽烫1分鐘捞出;


癫痫病医院哪里好 2.马铃薯清洗,削皮,切片;西红柿清洗,每一个切4瓣;


3.将8碗水倒进瓦锅煮沸,放进全部原材料,文火烧开,转慢火煲一个半小时,下盐调料就可以服用。


番茄土豆牛肉汤的做法非常简单,并且营养成分又非常丰富,平常我们在家里还可以服用美味可口的西红柿土豆牛肉汤,可是假如能亲力亲为就意义非凡了,并且又充满了对亲人浓浓情意,亲自动手又能确保环境卫生干净。 黑龙江哪个医院看癫痫有效>





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