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两根玉米,一瓶牛奶,简单煮一煮,又香又甜,孩子抢着吃,特方便

玉米是我最喜欢的粗粮,小时候家里种好多玉米,爸爸把玉米拉去卖完后,如果有挑出来的就会带回家煮给我们吃,有时候直接煮一大锅,放一点点盐,玉米特别甜,特别好吃。妈妈有空的时候就会把玉米一排排削下来给我们煮玉米糖水。广东天气热,我们特别爱喝糖水,像番薯糖水、芋头糖水、木薯糖水、玉米糖水,这些都是我们小时候特别爱喝的。我的两个孩子也随我,每次我煮糖水,他们都会吃得特别开心。北京军海癫痫病医院

今天做早餐的时候本来想蒸玉米的,但是想到孩子在奶奶家,每天早上都吃蒸玉米,估计也吃腻了。不如给他们煮一锅玉米糖水,刚好家里的儿童牛奶只剩下一盒不好分,给谁都不对,用来煮糖水正好解决了。这锅糖水也特别方便,十多分钟就搞定了,晾凉后叫小朋友起床吃早餐,看到玉米糖水,他们都很喜欢,吃完一碗还叫我加一碗,我说没有了,刚好四碗的,喜欢吃我明天继续煮这个吧!一碗糖水加几片面包,这治癫痫病哪个医院有名样做早餐简单营养又方便,比在外面吃强多了。

玉米的营养价值很高,立秋后我们更应该多给家里的老人和小孩吃点玉米,这段时间的天气比较干燥,而多吃玉米可以很好的祛燥,同时玉米还有健脾益胃的作用,对老人和小孩的身体大有益处。

【奶香玉米糖水】

材料:玉米两根;牛奶1盒;蜂蜜适量。治疗癫痫病最好的方法>

第一步:先把玉米洗干净,再用刀把玉米一排排地削下来。刚开始可能不好削,削掉了两排以后就快多了,把玉米胚芽也完完整整地削下来,这样吃玉米才不浪费哦!

第二步:把玉米粒放入锅中,倒入清水煮十分钟。

第三步:把牛奶倒入锅中煮至沸腾,即可熄火。

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第四步:待糖水晾至温热时,淋入少许蜂蜜拌匀,就可以美美的享用了。待完全冷却后放入冰箱冷藏两小时,口味更佳哦!

两根玉米,一瓶牛奶,简单煮一煮,又香又甜,小朋友都特别爱喝,大朋友你们喜欢吗?欢迎留言说说您的意见。




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