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【柿子椒炒鸡蛋】-

柿子椒炒鸡蛋这道菜对于大多数人来说是再熟悉不过的家常菜了,因为柿子椒炒鸡蛋在平时是可以经常吃到的,这和柿子椒和鸡蛋的普遍是有很大的关系的。柿子椒炒鸡蛋看起来做法似乎和容易,但是真正当你做的时候,你就会发现,其实柿子椒炒鸡蛋的做法一点也不简单,而且要做好柿子椒炒鸡蛋还是很困难的。 北京军海癫痫病医院

柿子椒和鸡蛋这两种食品却是是比较常见的,菜场几乎每天都有在卖的。虽然比陕西癫痫医院哪家正规较常见,但是往往这也就隐藏了它们的价值。其实柿子椒和鸡蛋的营养价值都是很高的。那么,基于此,下面就来说说柿子椒炒鸡蛋。

柿子椒营养丰富,柿子椒它特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动。

用料

主料:柿子椒250g、鸡蛋150g

调料:食盐适量调和油适量柿子椒50g

柿子椒炒鸡蛋的做法 癫痫治疗效果好吗

1.把柿子椒和青椒洗净,柿子椒撕成小块,青椒切成块,打蛋搅拌备用。

2.在锅中放入油,5分热时,把打好的蛋倒入锅中,煎成金黄色出锅备用.

3.锅内放少许油,放入青椒炒出香味,在放入柿子椒,翻炒,放入味极鲜,翻炒30秒,再放盐翻炒。

4.柿子椒微微变色后,把先前煎好的鸡蛋放入,翻炒几下,出锅。

柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番小孩得了癫痫病能彻底根治吗茄还高,青椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,也可以加工成干制品。青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其中还有丰富的维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。

柿子椒虽然普遍但是营养价值还不是一般的高,所以大家以后可以经常买来食用;当然除了柿子椒之外,鸡蛋湖南哪家医院看癫痫好也是很重要的。所以通过上面的详细介绍,我们难免会发现柿子椒炒鸡蛋的做法还是很简单的,所以相信自己花点时间和耐心进去就可以了。

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