您现在的位置:

运动养生 >> 正文 >

月子没坐好当心子宫脱垂_疾病库_

养生之道网导读:坐月子是中国的传统习俗,其实这个有一定道理的。月子期正是产后子宫复旧的时候,若是没有休息,调养好,可能会导致子宫复旧不良,子宫韧带松弛,最后导致子宫脱垂。……北京军海癫痫病医院

朱巧玲指出,虽然目前多数妇女都只生育一个孩子,但患子宫脱垂的女性也不少见,主要原因是产褥期间没休息好,不少女性产后急于瘦身,生完孩子没几天就健身运动,像举哑铃、跑步、跳舞、爬楼梯、做仰卧起坐和俯卧撑等,也有产妇操持家务和带孩子,以致劳累过度,使因怀孕、生产导致的子宫移位未能复旧,盆底肌肉组织力量得不北京军海中医医院,癫痫治疗方法分享到恢复,容易发生子宫脱垂。此外,女性多次怀孕人流,流产后没休息好;坐月子时大便秘结,大便时腹压过大等因素也是导致发生子宫脱垂的重要原因。

朱巧玲认为,中国传统月子风俗虽有些诸如不能洗澡、洗头,家里门窗密闭,包裹太严实,过多进食温补食物等陋习,但适当增加饮食营养,调补产后气血亏虚的身体状况,加强休息,减少剧烈运动,避免感受陕西癫痫病口碑好的医院风寒等,既是家人对生育后产妇的尊重和爱护的体现,也有一定科学道理。如果生完孩子没几天就像常人一样投入到忙碌的工作中,或要做完美辣妈,为瘦身经常做剧烈运动,急不可耐地要把怀孕期间增长的赘肉减掉,使子宫和其他韧带组织失去了修复的最好时机,很可能就会出现子宫脱位,给后半生种下“月子病”的病根,这是新任妈妈必须要引起注意的。

© http://yscp.ivixw.com  魔芋菜谱网    版权所有