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痛经女人自救依靠1妙方

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解脱痛经妙方一饮食适宜

大多女性省略正餐,而吃过量的甜食及咸食,虽然健康的饮食无法消除癫痫病人发作时该怎么办经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。

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